Mua Hạt đậu gà ở HCM tại Dananut uy tín chất lượng 2021

     

Hôm nay, Admin sẽ giới thiệu đến bạn một địa chỉ mua hạt đậu gà uy tín chất lượng tại thành phố Hồ Chí Minh, đó là của hàng hạt dinh dưỡng Dananut .

Bạn đang xem: Mua Hạt đậu gà ở HCM tại Dananut uy tín chất lượng 2021

  • Dananut – Chuyên hạt dinh dưỡng nhập khẩu chính ngạch
  • Hotline: 0905.43.8282 (call,zalo)
  • Website: dananut.com
  • Địa chỉ : 34 đường 12 – P.Trường Thọ - Thủ Đức – TP.HCM.

Hạt Đậu gà hiện nay rất phổ biến nhờ giá trị dinh dưỡng của nó mang lại cho sức khỏe con người, mà giá cả lại phải chăng nên rất nhiều người tìm mua và sử dụng. 

Công ty Dananut là đơn vị chuyên kinh doanh các sản phẩm hạt dinh dưỡng nhập khẩu chính ngạch, do đó nếu bạn có thắc mắc mua hạt đậu gà ở đâu uy tín thì hãy lựa chọn sản phẩm đậu gà của Dananut nhé. Đậu gà tại Dananut là hạt đậu gà trắng nhập khẩu argentina, có nhiều khối lượng đa dạng từ 300 gram, 500 gram, 1kg cho bạn lựa chọn. 

Nếu bạn chưa biết thông tin gì về đậu gà thì dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết:

Đậu gà là gì ?

Đậu gà hay thường được gọi là chickpeas hay đậu garbanzo, là tên của một loại đậu thuộc họ Fabaceae. Là loại đậu có hình tròn giống như đầu gà, được trồng nhiều ở các nước Trung Đông, Ấn Độ….

Hạt đậu gà là một loại thực phẩm phổ biến trong các món ăn soups,hầm của người Ấn Độ. Tại Việt Nam trog những năm gần đây cũng được ưa chuộng trong việc chế biến các món sữa hạt đậu gà giàu dinh dưỡng hoặc các món hầm, chiên xào từ đậu gà.

Công dụng của hạt đậu gà

Đậu gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể bao gồm Protein, vitamin và các khoáng chất.

1.Đậu gà tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

Đậu gà cung cấp nhiều chất xơ có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường, tiểu đường tuýp 2, bà bầu bị mắc tiểu đường thai kỳ. Nó giúp làm giảm lượng đường trong máu, giúp giảm viêm ở những người mắc tiểu đườn tuýp 1.

2. Đậu gà tăng sức khỏe xương khớp

Trong đậu gà có chứa nhiều can xi, sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp xương chắc khỏe, đo đó đậu gà đặc biệt tốt cho những người lớn tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh – đây là những người có nguy cơ loãng xương cao và xương khớp ngày càng yếu.

3. Đậu gà làm giảm huyết áp

Đậu gà hỗ trợ làm giảm huyết áp nhờ lượng natri và kali có trong nó, ngoài ra nó còn hỗ trợ tốt cho việc ngăn ngừa mắc bệnh tim mạch bằng cách hạ thấp lượng cholesterol trong máu vì trong đậu gà không có chứa cholesterol. 

4. Đậu gà giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Đậu gà có chứa các chất chống oxy hóa giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do (là những chất độc hại tích tụ bên trong cơ thể, những chất này có thể lamfhuw các tế bào và có nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư.

Chất xơ trong hạt đậu gà giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng và hỗ trợ đường tiêu hóa rất tốt.

Xem thêm: 10+ Cách Dùng Cây Rẻ Quạt Chữa Viêm Họng Hạt Hiệu Quả Tại Nhà

5. Giảm nguy cơ thiếu máu

Đậu gà có khả năng giảm nguy cơ thiếu máu ở cơ thể người nhờ trong nó có chứa nhiều sắt, sắt giúp cơ thể cung cấp oxy đến các tế bào, làm giảm nguy cơ thiếu máu do sắt, hạn chế các triệu chứng suy nhược cơ thể, mệt mỏi…

6. Đậu gà giúp tăng sức khỏe tinh thần

Đậu gà có chứa nhiều choline, có khả năng hỗ trợ chức năng của não và hệ thần kinh, giúp kiểm soát trí nhớ và cơ chế trao đổi chất của cơ thể Nó rất thích hợp với người lớn tuổi, phụ nữ mới sinh em bé nhằm giúp tăng cường sức koer nhận thức, trí nhớ và tư duy. Ngoài ra nó còn giúp giảm stress và các bệnh trầm cảm sau sinh, trầm cảm ở người già.

7. Thúc đẩy tiêu hóa

Đậu gà có chứa nhiều chất xơ giúp hệ tiêu hóa đường ruột khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột như táo bón hoặc tiêu chảy.

8. Đậu gà giúp giảm cân hiệu quả

Chất xơ ngoài việc giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, nó còn có chức năng tạo bọt, làm tăng cảm giác no của cơ thể và làm giảm cảm giác đói, làm giảm sự thèm ăn đồng thời làm giảm lượng calo vào cơ thể do lượng thức ăn nạp vào ít, giúp giảm cân hiệu quả.

Cách dùng hạt đậu gà

Hạt đậu gà rất dễ sử dụng, có thể dùng làm món sữa hạt đậu gà rất thơm ngon , bổ dưỡng, ngoài ra bạn cũng có thể chế biến đậu gà thành các món chiên giòn hoăc xào hoặc nấu các món soup, cháo đậu gà cũng rất ngon.

Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món đơn giản nhất: Đậu gà xào ớt

Chuẩn bị: 

100 gram đậu gà khô

Ớt tươi, ớt bột khô.hành, tỏi băm nhuyễn.

Muối, nước mắm, bột nêm.

Cách làm

Đậu gà ngâm qua đêm ít nhất 8 tiếng – Trong quá trình ngâm thay nước khoảng 2-3 lần. 

Sáng hôm sau, rửa lại đậu gà đã ngâm, sau đó bóc vỏ đậu gà để loại bỏ những thành phần dinh dưỡng không tốt cho cơ thể, sau đó để ráo nước

Cho một ít dầu hào vào chảo, đung nóng. Cho hỗn hợp ớt, hành, tỏi vào xào thơm,  Sau đó bỏ đậu gà đã bỏ vỏ đảo liền tay đến khi chín.

Đậu gà chín nêm thêm 1 ít nước mắm, bột nêm cho vừa ăn rồi múc ra đĩa và thưởng thức thôi nào.


 
Chuyên mục: Y tế sức khỏe