Cách trị đau thần kinh tọa
Phương pháp điều trị nhức thần kinh tọa được chỉ định tùy theo từng mức độ của bệnh, bao gồm chăm sóc tại nhà, tập trang bị lý trị liệu, phẫu thuật.
Bạn đang xem: Cách trị đau thần kinh tọa
Đau thần khiếp tọa là chứng trạng cơn đau mở ra ở vùng sống lưng dưới, tiếp nối lan dần dần xuống chân, bàn chân, kèm theo các triệu chứng nổi bật như: nhức nhói, đau dữ dội, ngứa ngáy ran, tê yếu... Số đông cơn nhức này thường xảy ra do thoát vị đĩa vùng đệm hoặc sợi xương cột sống gây chèn lấn bó tua thần kinh.
BS.CKI Kim Thành Tri, khoa Thần gớm Cột sống, Trung tâm chấn thương Chỉnh hình, hệ thống BVĐK trung ương Anh mang đến biết, đau thần kinh tọa nếu như không được khám chữa kịp thời rất có thể dẫn đến một số biến triệu chứng như mất cảm hứng hoặc tê yếu chân, mất tính năng ruột hoặc bàng quang, tổn hại thần gớm vĩnh viễn. Đa số các trường hợp đau thần gớm tọa đều phải có khả năng nâng cao hiệu quả sau khoản thời gian áp dụng phương pháp chăm sóc tại nhà, thứ lý trị liệu, dùng thuốc... Tuy nhiên, nếu bệnh tiến triển nghiêm trọng, buộc phải can thiệp phẫu thuật để phòng kiêng biến bệnh nguy hiểm. Các cách thức điều trị đau thần tởm tọa sẽ tiến hành bác sĩ hướng đẫn dựa theo từng ngôi trường hợp nuốm thể.
Chườm đá hoặc chườm nóng
Nếu cơn đau không cực kỳ nghiêm trọng và chưa ngăn cản sinh hoạt mặt hàng ngày, tín đồ bệnh có thể kiểm soát chứng trạng đau thần khiếp tọa bằng phương pháp chườm lạnh, chườm nóng hoặc xen kẹt cả hai. Đối với phương thức chườm lạnh, tín đồ bệnh đặt một túi chườm giá buốt lên vùng bị nhức tối đa đôi mươi phút, mỗi ngày lặp lại vài ba lần. Trong trường hợp sử dụng túi chườm nóng, đèn sưởi hoặc miếng đệm sưởi thì cần điều chỉnh ở cơ chế thấp nhất.
Dùng thuốc
Một số một số loại thuốc phổ biến trong điều trị đau thần ghê tọa bao gồm: thuốc kháng viêm không steroid ibuprofen hoặc naproxen, thuốc chống co giật gabapentin, thuốc kháng trầm cảm ba vòng amitriptyline, thuốc sút đau opioid tramadol hoặc oxycodone...
Những cơn đau thần kinh tọa tại mức độ nhẹ rất có thể được kiểm soát điều hành bằng thuốc. Ảnh: Freepik
Các bài bác tập kéo giãn
Các động tác kéo giãn nhẹ nhàng, cân xứng sẽ giúp nâng cấp đáng kể hội chứng đau thần kinh tọa. Mặc dù nhiên, bạn bệnh cần thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhân viên y tế để bảo đảm an toàn đạt kết quả và tránh chấn thương. Một vài bài tập nổi bật như: bài tập bức tốc sức mạnh khỏe tổng thể, bài tập tăng tốc cơ bắp, bài tập aerobic.
Xem thêm: Cách Trị Bệnh Suyễn Dân Gian Điều Trị Hen Suyễn, 8 Mẹo Dân Gian Chữa Hen Suyễn Hay Nhất
Vật lý trị liệu
Mục tiêu của đồ dùng lý trị liệu là tăng cường sức khỏe khoắn tổng thể, sức khỏe cột sống và các cơ vùng sống lưng dưới, bụng, mông cùng hông; kéo căng những gân, cơ bị cứng và không linh hoạt; tăng tốc trao thay đổi chất bồi bổ trong cơ thể. Phụ thuộc vào từng tình trạng ví dụ mà những bác sĩ sẽ thi công những bài bác tập thứ lý riêng dành riêng cho từng tín đồ bệnh. Điều quan trọng đặc biệt là phải gia hạn tập luyện phần nhiều đặn, kiêng nằm trong thời gian dài vì dễ khiến bệnh nặng nề hơn.
Tiêm steroid
Tiêm steroid được chỉ định với mục tiêu giảm đau, sản xuất điều kiện cho người bệnh tham gia các bài tập đồ gia dụng lý trị liệu. Bên cạnh ra, phương thức này còn hỗ trợ chẩn đoán vì sao cơn đau, trường đoản cú đó khẳng định các dây thần kinh bị tổn thương. Hiện tại nay, tất cả hai bề ngoài tiêm steroid phổ biến là tiêm ngoài màng cứng với tiêm phong toả rễ thần kinh.
Phẫu thuật
Phẫu thuật hay được xem xét khi triệu chứng đau, tê yếu chân kéo dãn hoặc tiến triển rất lớn dù đã tiến hành một số cách thức điều trị nội y khoa trước đó. Ko kể ra, fan bệnh có thể được chỉ định và hướng dẫn phẫu thuật nhanh chóng nếu nhức thần gớm tọa hai bên hoặc nhức thần kinh tọa vì chưng hội hội chứng chùm đuôi ngựa, chứng trạng đau với tê yếu nghỉ ngơi chân kéo dài thêm hơn nữa 6 tuần...
Bác sĩ Thành Tri (trái) trong một ca phẫu thuật điều trị bệnh lý thần khiếp cột sống. Ảnh: BVĐK trung ương Anh
Vi phẫu thuật mổ xoang để loại bỏ nhân đệm là 1 trong trong những phương thức phẫu thuật đang rất được ứng dụng phổ biến. Những nghiên cứu cho biết thêm có tới 86% bạn bệnh đã giảm đau thần ghê tọa sau khi áp dụng giải pháp điều trị này.
Bác sĩ Thành Tri phân chia sẻ, sau chữa bệnh đau thần gớm tọa, người bệnh hoàn toàn có thể cần nghỉ ngơi ngơi, điều chỉnh hoạt động cũng như mức độ chuyển động hàng ngày. Tuy nhiên, nên tránh nghỉ ngơi không ít và không vận động thể hóa học vì hoàn toàn có thể làm mang đến cơn đau trở bắt buộc nghiêm trọng, kéo dãn dài thời gian chữa lành vệt thương. Bởi đó, người bệnh cần suy nghĩ hoạt động nhẹ nhàng, gần như đặn nhằm cơ bắp luôn linh hoạt và cải tiến và phát triển khỏe mạnh.
Chuyên mục: Y tế sức khỏe
