Cách trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi giúp con tăng cân nhanh chóng 2021

     

Trẻ 1 tuổi bị biếng ăn là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ. Tình trạng này nếu để kéo dài có thể gây suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm phát triển, ảnh hưởng lớn đến IQ. Vậy trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi bằng cách nào? Mẹ có thể thử ngay những biện pháp dưới đây để con tăng cân nhanh chóng. 

Lý do nào khiến trẻ 1 tuổi lại bị biếng ăn?

Bước vào giai đoạn 1 tuổi, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Lúc này thay vì ăn nhão, trẻ đã bắt đầu ăn được những thực phẩm rắn như cơm, thịt, củ quả,... Tuy nhiên sự thay đổi chế độ ăn này có thể khiến bé lười ăn, bỏ bữa. Ngoài ra theo các bác sĩ dinh dưỡng, lười ăn giai đoạn 1 tuổi còn xuất phát từ những lý do như: 

Trẻ 1 tuổi biếng ăn có thể do thực đơn quá đơn điệu

  • Thực đơn quá nhàm chán: Việc ăn mãi 1 món ăn có thể khiến bé mất vị giác, lâu ngày không còn hứng thú với món ăn.

    Bạn đang xem: Cách trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi giúp con tăng cân nhanh chóng 2021

  • Bị bệnh: Nếu không phải do thay đổi sinh lý thì trẻ 1 tuổi biếng ăn có thể do bị viêm amidan, áp xe lợi, rối loạn tiêu hóa, viêm loét miệng hoặc các bệnh về đường hô hấp. Tình trạng này kéo dài có thể khiến con gặp đau đớn khi nhai nuốt hoặc mệt mỏi, không muốn ăn. 
  • Do mọc răng: Mọc răng có thể gây đau lợi, sưng đỏ và khó khăn trong việc ăn uống. Do đó bé thường hay bỏ bữa hoặc ăn ít đi.
  • Do bé mải chơi: Rất nhiều trường hợp bé 1 tuổi biếng ăn là do gia đình hay bật tivi, cho bé xem điện thoại khi ăn. Lâu dần hình thành thói quen ham chơi bỏ bữa của bé.
  • Không khí ăn căng thẳng: Thường xuyên bị cha mẹ quát mắng có thể khiến trẻ cảm thấy sợ hãi trong các bữa ăn. Điều này vô tình làm con sinh ra tâm lý trốn tránh, lười ăn. 
  • Do thiếu lợi khuẩn: Việc thiếu hụt lợi khuẩn có thể khiến hệ tiêu hóa của bé kém ‘‘nhạy cảm’’. Bé cảm thấy ăn không ngon miệng. 
  • Không quen với chế độ ăn mới: Thay đổi chế độ ăn từ lỏng sang cứng, từ ít sang nhiều cũng là nguyên nhân khiến con bỏ bữa khi chưa kịp làm quen và thích nghi.

    Xem thêm: Học Cách Chơi Dubstep - Drum Pads Guru, Dubstep Drum Pads Guru

Xem thêm: tre bieng an nen bo sung chat gi?

Cách trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi

Để trẻ 1 tuổi ‘‘nói không’’ với việc biếng ăn, mẹ có thể áp dụng một trong những cách sau đây. 

Tạo bữa ăn vui vẻ, thoải mái

Theo chuyên gia, việc tạo cho trẻ tâm lý thoải mái khi ăn sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Từ đó kích thích gai vị giác, giúp con ăn ngon, hấp thu tốt. Mẹ hãy cho con ăn cùng gia đình để bé dễ dàng quan sát và trò chuyện với mọi người. Cách làm này không những kích thích sự thèm ăn của bé mà còn tốt cho sự phát triển lâu dài. Tuy nhiên, không phải vì thế mà mẹ có thể cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi hoặc nghịch điện thoại. Bởi hoạt động này có thể khiến con xao nhãng, mất tập trung vào món ăn. Đồng thời hình thành thói quen nhõng nhẽo, khóc nhè, không chịu ăn khi chưa đáp ứng yêu cầu. 

Thực đơn nhiều món, trang trí bắt mắt. 

Theo các chuyên gia nếu bỗng trẻ chán ăn thì mẹ nên xem lại thực đơn dinh dưỡng của mình. Bởi không chỉ trẻ 1 tuổi mà ngay cả người lớn khi ăn mãi một món cũng cảm thấy chán. Trẻ nhỏ chưa biết nói nên các con sẽ chọn các biểu hiện bằng hành động là thờ ơ với món ăn. Lúc này lời khuyên hữu ích cho mẹ là hãy xây dựng một thực đơn dạng các món, đồng thời chú ý đến cách chế biến và trình bày. Theo tâm lý của trẻ nhỏ đa phần các con đều thích màu sắc và tạo hình bắt mắt. Mẹ có thể nấu món canh ngũ sắc hoặc trình bày món ăn bằng tạo hình con vật ngộ nghĩnh.

Không cho bé ăn vặt gần giờ cơm

Sai lầm điển hình của các bậc cha mẹ khi trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi là cho con ăn vặt theo phương châm ăn được lúc nào hay lúc ấy. Việc cho con ăn lắt nhắt nhiều bữa sẽ khiến bé ngang bụng và không còn thích bữa chính. Mặt khác đồ ăn vặt như bim bim, bánh kẹo, nước ngọt, đồ uống có ga đều là những đồ ăn không tốt cho hệ tiêu hóa.

Hạn chế ăn vặt ở các bé 

Cho trẻ vận động 

Trẻ 1 tuổi ít vận động thường có biểu hiện biếng ăn. Do đó mẹ hãy khuyến khích bé tham gia các hoạt động vui chơi hàng ngày để tiêu hao năng lượng, thúc đẩy nhu động ruột. Từ đó tạo cảm giác đói bụng, thèm ăn, tăng sức đề kháng. Trường hợp các bé lười vận động mẹ có thể massage toàn thân để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải thiện tình trạng biếng ăn hiệu quả. 

Trẻ biếng ăn 1 tuổi cần bổ sung gì? 

Trẻ 1 tuổi biếng ăn nên bổ sung gì là thắc mắc của rất nhiều mẹ. Theo các chuyên gia ngoài vi chất như vitamin B, kẽm, chất xơ, Lysine mẹ có thể cho bé sử dụng các sản phẩm hỗ trợ ăn ngon như TPBVSK Fitobimbi Appetito. Đây là sản phẩm có nguồn gốc tại Ý, được hàng triệu mẹ Việt tin dùng thời gian qua. 

TPBVSK Fitobimbi Appetito chứa các thành phần chính là Chiết xuất Phấn hoa, mầm lúa mì, ngọn Centaury,  rễ Long đởm vàng,  hạt cỏ Cà ri đem đến tác động 3 trong 1 vừa giúp trẻ ăn ngon, tăng cường đường tiêu hóa vừa bổ sung vi chất từ thực vật, hỗ trợ tăng cường sức khỏe. 

Bé ăn ngon, hấp thụ tốt với TPBVSK Appetito

Với việc sử dụng thảo dược chuẩn hóa Châu Âu, tách chiết công nghệ cao, đảm bảo không chứa hóa chất, chất độc hại, thành phần biến đổi gen và các yếu tố dị ứng, Appetito hiện đã có mặt tại hơn 60 quốc gia trên thế giới, được các bệnh viện Nhi của Ý tin dùng suốt thời gian qua. Không chỉ thế sản phẩm còn đạt các chứng nhận về an toàn thực phẩm như GMP, Non GMO, CGMP, ISO, IVEGAN, nên mẹ hoàn toàn có thể yên tâm. 

TPBVSK Appetito chiết xuất dưới dạng siro, sở hữu hương thơm và vị ngọt tự nhiên mà không bé nào có thể cưỡng nổi. Sử dụng Appetito mẹ sẽ không phải mất thời gian để dỗ dành và ép bé uống. Mỗi ngày chỉ cần lấy từ 30-45ml dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, thức uống là được. Siro Appetito hiện là giải pháp hỗ trợ cho hàng triệu bé biếng ăn trên toàn thế giới. Nhanh tay sở hữu cho mình sản phẩm này để hành trình chăm con nhàn hơn mẹ nhé!

 

Trị biếng ăn cho trẻ 1 tuổi ngoài việc tham khảo các biện pháp trên, mẹ nên đưa bé đi khám để tìm ra nguyên nhân chính xác. Bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.


Xem thêm: https://www.appetito.vn/tre-bieng-an
Chuyên mục: Kinh nghiệm