Lồi đĩa đệm: mức độ nguy hiểm, khả năng chữa và cách trị

     

Lồi đĩa đệm L4 L5 là tình trạng bệnh liên quan đến xương khớp có ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Liệu tình trạng phồng lồi đĩa đệm có nguy hiểm không? Người bệnh nên điều trị bằng những cách nào? 

Lồi đĩa đệm L4-L5 là gì? Triệu chứng như thế nào?

Phồng lồi đĩa đệm L4 L5 là tình trạng bệnh phổ biến ở đốt sống L4 L5 – các đốt sống nằm ở vị trí thấp nhất trong cột sống thắt lưng. Đây là các đốt sống đảm nhiệm chức năng hỗ trợ nâng đỡ cho phần trên cơ thể và phải chịu lực tải trọng lớn khi có những tác động mạnh lên cột sống.

Bạn đang xem: Lồi đĩa đệm: mức độ nguy hiểm, khả năng chữa và cách trị

Lồi đĩa đệm L4 L5 là thể nhẹ của tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống. Do tác động của nhiều yếu tố chủ quan và khách quan như: Lão hóa, chấn thương hay va đập mạnh gây nên. Những tác động xấu này khiến vọng sợi bị rạn nứt, nhân nhầy chui vào khe rách và làm cho đĩa đệm bị biến dạng (phồng lồi) chèn vào rễ thần kinh gây đau nhức.

Theo chia sẻ của Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương (Giám đốc chuyên môn Tổ hợp y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102) cho biết: Khi mắc bệnh thường gặp các triệu chứng như:

Có biểu hiện đau mỏi vùng thắt lưng, cột sống, tình trạng đau gia tăng vào sáng sớm và chiều tối.Ban đầu không có triệu chứng đau nhức nhưng về sau, các cơn đau âm ỉ kéo dài và tăng dần.Tình trạng đau nhức có thể kéo xuống chân khiến người bệnh gặp hạn chế khi di chuyển.

Xem thêm: Cách Bảo Quản Thịt - Trong Tủ Lạnh Để Lâu Vẫn Tươi Ngon

Phồng lồi đĩa đệm là một trong những bệnh về xương khớp phổ biến ở nước ta. Hiện nay, tình trạng bệnh đang có xu hướng ngày một gia tăng và có mức độ trẻ hóa cao.


*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Cách phòng tránh bệnh phồng lồi đĩa đệm hiệu quả

Để phòng và điều trị bệnh phồng lồi đĩa đệm L4 L5 hiệu quả, bạn đọc nên:

Có chế độ lao động, sinh hoạt hợp lý để tránh tình trạng đau nhức tái phát hoặc tiến triển sang thoát vị đĩa đệm. Nên có thời gian nghỉ ngơi để xương khớp được thư giãn.Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn các loại thực phẩm tốt cho xương khớp như: Rau quả tươi, thực phẩm giàu canxi, vitamin C, giàu omega 3,…Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh và cột sống vững chắc.Có tư thế ngồi học, ngồi làm việc đúng đắn. Và hạn chế tình trạng ngồi lâu kéo dài trong tư thế gò bó cũng ảnh hưởng không tốt đến cột sống thắt lưng.Tránh mang vác vật nặng, nhất là khi bê vật nặng ở tư thế cúi khom lưng.Hạn chế mọi nguy cơ bị chấn thương cho cột sống khi lao động, tham gia giao thông, thực hiện động tác thể thao quá mức và kéo dài,…

Tình trạng lồi đĩa đệm L4 L5 rất nguy hiểm nếu không được thăm khám và điều trị bệnh kịp thời. Vì vậy, khi bắt đầu có dấu hiệu nhức mỏi lưng lâu ngày không đỡ, nên chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị.


Chuyên mục: Y tế sức khỏe