Ăn khó tiêu là bệnh gì

Ăn không tiêu là tình trạng phổ biến mà bất kỳ ai cũng từng gặp trong đời. Vì sao chủ yếu thường vày axit dạ dày và một số yếu tố khác, chẳng hạn như: chế độ ăn uống uống, tác dụng phụ của thuốc… Đôi khi, đây là dấu hiệu điển hình của một số bệnh lý nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời để tránh biến chứng.

Bạn đang xem: Ăn khó tiêu là bệnh gì

Ăn ko tiêu là gì?

Ăn ko tiêu là tình trạng đau và khó chịu ở vùng bụng, xảy ra sau khi ăn, vì quá trình tiêu hóa ở dạ dày gặp vấn đề. Triệu chứng gặp phải ở mỗi người thường ko hoàn toàn giống nhau, xuất hiện thường xuyên hoặc thỉnh thoảng tùy vào từng trường hợp.

Đây ko phải là một bệnh lý cụ thể, nhiều lúc là triệu chứng của một vấn đề y tế nào đó. Hầu hết các triệu chứng nạp năng lượng không tiêu thường cải thiện đáng kể sau thời điểm thay đổi lối sống và dùng thuốc. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo về bệnh lý tiêu hóa tiềm ẩn, cần được điều trị kịp thời.

Triệu bệnh khó tiêu thường xuất hiện vào vài phút đến vài giờ sau thời điểm ăn. Thực tế, dạ dày cần từ 3 – 5 giờ nhằm tiêu hóa hoàn toàn thực phẩm tiêu thụ, sau đó chuyển xuống ruột. Trong thời gian đó, tuyến đường tụy với túi mật vẫn gửi dịch và enzym đến dạ dày để hỗ trợ hoạt động này. Đây là những đơn vị ở vùng thượng vị – khu vực thường xuyên xảy ra các triệu bệnh khó tiêu.

Xem thêm: Cách Trị Sẹo Lõm Lâu Năm Trên Mặt Hiệu Quả, 4 Yếu Tố Quyết Định Trị Sẹo Thành Công

Người mắc chứng khó tiêu thường bị đau bụng sau khoản thời gian ăn

Thường xuyên ăn không tiêu là bệnh dịch gì?

Triệu chứng ăn không tiêu xuất hiện thường xuyên có nguy cơ tiềm ẩn liên quan đến các bệnh tiêu hóa nguy hiểm, chẳng hạn như:

bệnh trào ngược bao tử thực quản. Viêm dạ dày. Liệt dạ dày (Gastroparesis). Thoát vị hoành. Sỏi mật. Viêm túi mật. Viêm tụy (viêm tụy). Hội chứng ruột kích ưng ý (IBS) . Bệnh celiac . Tắc ruột non. Ung thư dạ dày .

Nguyên nhân nạp năng lượng không tiêu

Đa phần các trường hợp ăn không tiêu đều liên quan đến axit dạ dày. Cụ thể, cơ quan luôn có một lớp niêm mạc chắc chắn, thực hiện nhiệm vụ bảo vệ bề mặt khỏi tác động của axit. Lúc lớp này bị bào mòn, dưới tác động của axit, dạ dày rất dễ kích ứng, dẫn đến viêm. Một số tại sao khác cũng có thể xảy ra tuy vậy thường không đáng kể.

Đôi khi, dịch dạ dày tràn ra ngoài, di chuyển vào phần bên trên cùng của ruột non. Cơ sở này không có lớp niêm mạc bảo vệ vì vậy dễ tổn mến hơn. Axit cũng hoàn toàn có thể trào ngược từ bỏ dạ dày vào thực quản, gọi là hiện tượng trào ngược axit.(1)

Tình trạng này cũng thường đi kèm với một số triệu chứng khó tiêu, chẳng hạn như: ợ hơi, ợ chua… Người bệnh có thể bị trào ngược axit và khó chịu ở thực quản ngay cả khi niêm mạc dạ dày vẫn còn đó nguyên vẹn. Tuy nhiên, nếu axit bào mòn lớp bảo vệ này, nguy cơ tiềm ẩn cao sẽ tạo ra loét dạ dày và tá tràng. Lúc này, một số triệu chứng khó tiêu có thể xảy ra, bao gồm: no sớm, buồn nôn, đầy hơi…

Một số yếu tố khác cũng góp phần gây ra triệu chứng khó tiêu bao gồm:

Ăn vô số hoặc thừa nhanh: Đây đều là những thói thân quen xấu có tác dụng tăng áp lực đến dạ dày, khiến axit dễ dàng thoát ra phía bên ngoài hơn. Chế độ ăn quá nhiều chất béo: hàm vị chất bự cao sẽ kích thích sản sinh axit và enzym, khiến kích ứng các mô trong đường tiêu hóa. Không tiêu thụ thực phẩm: Chứng khó tiêu có thể xảy khi nạp năng lượng nhầm một số loại thực phẩm mà cơ thể khó dung nạp. Hút thuốc và uống rượu: Các chất có hại vào thuốc lá và rượu sẽ tạo kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa, dẫn đến viêm. Lạm dụng thuốc chống viêm ko steroid (aspirin, ibuprofen…): Điều này có thể khiến niêm mạc dạ dày bị ăn mòn. stress và lo lắng: Đường hấp thụ có liên hệ quan trọng với bộ não trải qua các dây thần kinh, vì đó trọng điểm lý căng thẳng và lo lắng cũng có thể dẫn đến chứng ăn không tiêu. Axit dạ dày là một vào những lý do chủ yếu tạo ra chứng ăn uống không tiêu

Phương pháp chẩn đoán ăn không tiêu

Với chứng nạp năng lượng không tiêu, ban đầu bác sĩ sẽ tiến hành khám sức khỏe, coi xét triệu chứng cụ thể. Nếu tình trạng nghiêm trọng hoặc người bệnh bên trên 55 tuổi, một số xét nghiệm sau đây có thể được chỉ định, bao gồm:

Xét nghiệm máu. Xét nghiệm phân. Xét nghiệm khá thở. Nội soi để kiểm tra bất thường vào đường tiêu hóa. Xét nghiệm hình ảnh (chụp X-quang, CT).

Cách chữa nạp năng lượng không tiêu

Chứng ăn không tiêu thường cải thiện hiệu quả sau khi dùng thuốc và cố gắng đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp ly. Cụ thể như sau:

1. Dùng thuốc

Thuốc chống axit ko kê solo (OTC): Thuốc kháng axit có tác dụng trung hòa axit trong dạ dày để tránh gây kích ứng các mô. Mặc dù nhiên, người bệnh tránh việc dùng quá thường xuyên. dung dịch chẹn H2: Nhóm thuốc này có tác dụng làm giảm axit dạ dày bằng cách ức chế cơ thể sản xuất ra histamine, có thể dùng thường xuyên hơn thuốc kháng axit không kê 1-1 nhưng tác dụng không kéo dài.

2. đổi khác chế độ ăn uống uống, sinh hoạt

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cũng là giải pháp giúp kiểm soát chứng khó tiêu, bao gồm:

kị tiêu thụ các loại hoa màu gây nặng nề tiêu: đồ ăn cay nóng, nhiều chất béo… phân chia khẩu phần ăn thành các bữa nhỏ vào ngày gắng vì nạp năng lượng thành bữa lớn. Từ bỏ thói thân quen sử dụng đồ uống chứa caffeine, rượu bia… kiêng sử dụng một trong những loại thuốc giảm đau, chẳng hạn như aspirin, ibuprofen, naproxen natri… Kiểm soát căng thẳng, tránh lo âu.

Khi như thế nào thì đi khám bác bỏ sĩ?

Chứng ăn không tiêu ở mức độ nhẹ thường ko đáng lo ngại. Mặc dù nhiên, nếu tình trạng nghiêm trọng, xảy ra thường xuyên và kéo dài với các triệu chứng sau, người bệnh cần liên hệ tức thì với bác sĩ:

bớt cân mất kiểm soát. Chán ăn. ói nhiều, ói ra máu. Phân có màu hắc ín. Khó nuốt. Thiếu ngày tiết thiết sắt nhưng mà không xác định được nguyên nhân.

Dưới phía trên là các trường hợp khẩn cấp, người bệnh cần được siêng sóc y tế ngay lập tức lập tức:

không thở được kèm đổ mồ hôi. đợt đau ngực lan cho hàm, cổ hoặc cánh tay. Đau ngực khi cầm cố sức hoặc căng thẳng. Thăm khám bác sĩ khi nhận thấy chứng ăn uống không tiêu ngày càng nghiêm trọng

Cách chống ngừa ăn uống không tiêu

Việc phòng ngừa chứng ăn không tiêu cho thấy lấy đến hiệu quả đáng kể trải qua việc quản lý chế độ ăn uống uống hàng ngày. Một số giải pháp hữu ích có thể tham khảo gồm:(3)

Ăn thành những bữa bé dại trong ngày để tránh giảm áp lực mang đến dạ dày. Không nên nói chuyện, coi phim, đọc sách vào lúc sẽ ăn. Hạn chế ăn uống các loại thực phẩm chứa hàm lượng axit cao, chẳng hạn như cà chua, trái cây họ cam, quýt… Tránh ăn thực phẩm cay nóng. Sút hoặc tránh tiêu thụ thực phẩm, thiết bị uống bao gồm chứa caffein. Thư giãn, kiểm soát căng thẳng. Bỏ thuốc lá, rượu bia để tránh khiến kích ứng niêm mạc dạ dày. Kiêng mặc áo xống bó gần kề vì dễ tạo nén dạ dày, khiến cho các chất phía bên trong cơ quan bước vào thực quản ngại . Không nên tập thể dục lúc vừa ăn uống no, chỉ nên tập trước bữa ăn hoặc ít nhất một giờ sau khoản thời gian ăn. Ko nằm ngay sau thời điểm ăn. Tránh nạp năng lượng khuya, nên nạp năng lượng trước lúc ngủ ít nhất 3 giờ. Nằm ngủ với bốn thế đầu cao hơn chân và cần sử dụng gối chống đỡ để giúp dịch tiêu hóa rã vào ruột thay do trào ngược lên thực quản. Kiểm soát và duy trì cân nặng hợp lý để tránh gây áp lực mang lại dạ dày và thực quản. Ăn chậm, nhai kỹ. Ăn chậm nhai kỹ là một cách hữu ích để phòng ngừa chứng khó tiêu

Các vướng mắc hay gặp gỡ khi ăn uống không tiêu

Dưới phía trên là giải đáp một số thắc mắc thường gặp về chứng ăn uống không tiêu:

1. Ăn không tiêu uống gì?

Đối với chứng khó tiêu, bên cạnh việc uống đầy đủ các loại thuốc theo toa của bác sĩ (thuốc chẹn Histamine, thuốc kháng axit)…, người bệnh phải bổ sung một số đồ uống có lợi sau:

Nước lọc: Người bệnh đề xuất uống đủ 8 ly nước lọc mỗi ngày để làm loãng axit vào dạ dày. Những loại trà thảo dược: Trà hoa cúc, hoa oải hương, trà gừng… có thể giúp có tác dụng dịu hệ tiêu hóa.

2. Ăn không tiêu buộc phải làm gì?

Chứng ăn không tiêu ở mức độ nhẹ có thể cải thiện hiệu quả nhờ vào việc thay đổi lối sống hợp lý và lành mạnh, bao gồm:

Ăn những bữa nạp năng lượng nhỏ, ăn tiếp tục hơn. Nhai thức nạp năng lượng từ từ với kỹ lưỡng. Né tiêu thụ các loại thực phẩm gây kích ứng hệ tiêu hóa, chẳng hạn như: đồ ăn uống cay nóng, đồ nạp năng lượng nhiều chất béo, đồ chế biến sẵn, đồ uống có gas, caffein, rượu… Bỏ thói quen thuộc hút thuốc lá. Bảo trì cân nặng hợp lý để tránh gây áp lực lên bụng. Bầy đàn dục tiếp tục để giúp kiểm soát cân nặng với thúc đẩy quá trình tiêu hóa xuất sắc hơn. Cai quản căng thẳng. đổi khác thuốc của bạn, điển hình là các loại thuốc giảm nhức gây kích ưng niêm mạc dạ dày. Nếu người bệnh được chẩn đoán khó tiêu bởi vì mắc bệnh lý cụ thể, điều quan liêu trọng nhất là phải điều trị dứt điểm.

3. Ăn không tiêu gồm gây tác động gì không?

Chứng nạp năng lượng không tiêu xảy ra phổ biến và thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu tình trạng xảy ra liên tục, kéo dài, trên đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn. Điều này còn gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, điển hình là cảm giác khó chịu và chán ăn. Vì thế, ngay trong lúc nhận thấy triệu chứng khó tiêu, người bệnh phải thăm khám sớm để được điều trị hiệu quả.

4. Ăn gì mang đến dễ tiêu hóa?

Thực phẩm đóng vai trò rất quan tiền trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, dưới đây là một số loại thức ăn uống dễ tiêu cần tham khảo để thêm vào thực 1-1 hàng ngày:

bánh mì nướng. Cơm trắng. Chuối. Sốt táo. Trứng. Khoai lang. Giết mổ gà. Cá hồi. Bánh quy mặn. Bột yến mạch. Các loại rau củ củ ít chất béo, ít đường, tốt mang đến hệ tiêu hóa: Đậu xanh, bông cải xanh, măng tây, súp lơ trắng, rau lá xanh, khoai tây, dưa chuột… Ưu tiên các loại thực phẩm tốt mang lại hệ tiêu hóa để tránh mắc chứng khó tiêu Trung chổ chính giữa Nội soi và Phẫu thuật nội soi hấp thụ (BVĐK chổ chính giữa Anh TP.HCM) và Khoa ngoại Tổng đúng theo (BVĐK trọng điểm Anh Hà Nội) là đa số trung trung ương y tế chuyên khoa hấp thụ uy tín, hỗ trợ dịch vụ thăm khám và chữa bệnh cao cấp, công dụng cho những bệnh nhân mắc những vấn đề về gan tự nhẹ mang đến nặng (gan lây nhiễm mỡ, viêm gan cấp tính, mạn tính, xơ gan, ung thư gan…). Hệ thống BVĐK trung ương Anh quy tụ team ngũ bác bỏ sĩ nội khoa – y khoa ngoại – Nội soi tiêu hóa chuyên môn cao, giàu khiếp nghiệm, hình như là sự hỗ trợ của khối hệ thống thiết bị y tế hiện đại, nhập khẩu từ nước ngoài, giao hàng tối đa nhu yếu thăm khám và chữa bệnh của khách hàng.

Chuyên mục: Y tế sức khỏe